Uppdaterad 9/6 2010
Sommar yoga där alla sinnen är med!
Under sommaren kommer jag ha spontana yogatillfällen utomhus! Allt för att vi ska kunna hålla uppe energin och få ny kraft genom yogans alla verktyg. Samtidigt som vi gör det utomhus så får vi lov till att hörsel, lukt, syn, känsel och smak få aktiveras lite extra än vanligt. Då kommer ni få uppleva medveten närvaro genom meditation och studera en frukts yta, utseende, lukt, form, känsla mellan fingrarna och i handen. Skala och långsamt äta den.
TID: Söndagen den 20 juni kl 09.30 på Kållandsö
KOSTNAD: 50kr
För information kontakta Ulrika 0733-166 799
Yoga Workshop i höst! Återkommer om datum
Tomas Frankell kommer i höst, datum ej ännu fastställd.